SNS新着記事

1. 

   2024-05-16 09:47:25

   筋膜療法もダンスも進化進化♬

   【筋膜療法もダンスも進化進化♬】   先日は夕方のダンス教室で師匠にキック&ステップを良くなったと褒められた(๑˃̵ᴗ˂̵)   何で？良くなったと思ったけど、 思い出した！         ２６年位前に左股関節を亜脱臼して、その後遺症を様々治療を受けたり学んだりしても治らない。 ドンドン酷くなり早歩きも出来ない状態。   10年前に筋膜療法を開発して自分で治して、痛み無くなり走れるようになり、更に徐々にゆるめて細かい動きも良くなってきた。   だけどダンスで左足に体重乗せてジャンプするような動きを繰り返すと「うー」っと少し重くなるのと、しっかりハマらない感覚がステップのズレに繋がっていた。         ところが、最近、発見したセルフ施術方法で、仰向けで両膝を立てて、両下前腸骨棘の外側を左右親指で股関節前後をゆすると、   可動域の左右差が出る！   それを両足を少し上げて、大腰筋を張り出させたまま左右を押して癒着を見たら、左が押すと痛いのと癒着があり、筋膜療法で取ったら、可動性改善！       あとは、座位で両股間節の鼠径靱帯の下を足を少し上げて地面に向かって押すと、左が軽く痛い。   大腿四頭筋の細かい繊維を取った。   それから、キック&ステップやジャンプステップなどが安定して出来るように       今回の新しいポイントは、   「筋肉に力をを入れて押す痛み」   この概念は無かった！   今までは可動域や筋肉の硬さや癒着を見ていたのだけど、 違和感程度のものはこうすると検査出来るようにゃ‍⬛   筋膜療法もダンスも進化進化♬     ◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇ 気功整体マッサージサロン Kawaguchi Style http://www.kawaguchiseitai.com/ 住所：東京都国立市富士見台1-24-12 サンケー・コーポ富士見台201 TEL：042-573-2022 ◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇
2. 

   2024-05-16 09:45:07

   五十肩マニュアル更新！

   【五十肩マニュアル更新！】   先日は五十肩治療の新技出来た！   40代男性クライアントだから四十肩？   この前、67肩って67歳女性が言われてた(^^)         僕の中では肩甲骨と上腕骨の間が狭まり、肩関節の外旋制限が無いパターンが五十肩って感じ。   これが、1番治るのに期間がかかるからで、これ無ければ一回で治る事が大半で五十肩っぽく無い(^^)         もう、五十肩治療はマニュアル化されて、腕が水平までいかないのは重症で、寝てても痛い！   これは、上腕二頭筋の緊張による上腕骨の「大結節」と「小結節」の間の関節間溝の癒着などで、仰向けで寝ると肘を伸ばすと痛いので寝れない 。   よってここゆるめてまずは寝れるようにするのが1番大切。     次の段階では腕が水平までは上がるけど日常生活で痛い続出。 ここでは、大胸筋、小胸筋、三角筋、大円筋、広背筋、腕橈骨筋、首の筋肉、脇腹の筋肉などゆるめたり、癒着取ったりする。       次の段階は、日常生活で痛みは少ないけど、後ろに腕が回らない状態と痛みで、   先程のアウターマッスルの奥にあるのは、ローテーターカフを狙う、小円筋、棘上筋、棘下筋、肩甲下筋の四つで、これらが最初に伝えた肩甲骨と上腕骨の間が狭まる関節包を構成している根っこ。         そして、今回の新技は、   （こうやって直ぐに公開する事に対してクライアントさんから驚かれるけど、手放すともっと良い方法が出てくるので、溜め込まないのが循環理論）   肩周りの筋肉がゆるんだ前提で、 触れる上腕骨の大結節と小結節の癒着で、肩甲下筋は小結節につくのだけど筋繊維の方向に対して90度の角度で癒着取るのが新技(๑˃̵ᴗ˂̵)   同じように大結節は小円筋や大胸筋の癒着取れる。   これ、その場で肩甲骨と上腕骨の隙間出来た！       マニュアル作り直すにゃ‍⬛     ◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇ 気功整体マッサージサロン Kawaguchi Style http://www.kawaguchiseitai.com/ 住所：東京都国立市富士見台1-24-12 サンケー・コーポ富士見台201 TEL：042-573-2022 ◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇
3. 

   2024-05-15 08:53:21

   クッションは痛く無い？

   【クッションは痛く無い？】   先日は膝の痛い70代女性クライアントさん初来店。   レントゲンでは異常無くて、原因わからないと言われて、取り敢えず関節の隙間も空いているのにヒアルロン酸の注射打たれてた       原因調べたら、前脛骨筋の過緊張と脛骨に癒着がメインで、取ったらラクになって、後からメール来たら、 大丈夫そうでした。杖ついてきたのに♬   膝は使うので再発の可能性もあるけど、骨から外れると根本ぽいので多分オッケー         この前ブログで顎関節症のこと書いたけど、原理は一緒で、   前提条件として、関節の中は痛覚が無い。   関節の中は水分と軟骨と骨でここには痛覚が無い。   これは当たり前の事で、関節のクッション素材に痛覚あったら痛くてジャンプも出来ない   生命は論理的に出来ている。         では何で痛いのか？ 関節の中を覆っている膜や筋肉に痛覚があってかたまると血流不足で発痛物質を出すから。   骨の膜は関節の中まで行かなくて、途中で関節包につながる。   だから、外側をゆるめれば良い。   急性痛の骨癌の痛みや炎症で膜や筋肉が痛いのは別だけど、慢性痛はほぼ筋肉の緊張。         母親の股関節もレントゲンでみたら軟骨ゼロでさらに骨盤と大腿骨頭がギザギザで押し込んで動かすと音なるけど痛く無い！   もちろん膝の軟骨も顎の関節円板もすり減っても痛く無い。   あ！同じ日にテニス肘の方も来られた関節の周りの緊張を取って多分8割9割は痛み取れて経過観察。   関節の中はクッション素材で痛く無いと知っとくと良いよ♬     ◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇ 気功整体マッサージサロン Kawaguchi Style http://www.kawaguchiseitai.com/ 住所：東京都国立市富士見台1-24-12 サンケー・コーポ富士見台201 TEL：042-573-2022 ◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇
4. 

   2024-05-15 08:50:49

   顎関節症と姿勢

   【顎関節症と姿勢】   先日は60代女性クライアントさんが、顎関節痛で歯医者に行かれた話しをされた。   そこでは、レントゲンで見ると右顎関節の関節円板が擦り切れて無くなってる。   でも、痛いのは左顎関節で、医師曰く、右顎関節が安定しないので、左顎関節に負荷がかかったと言われた。       そして、ここでは、何と姿勢を矯正する体操を伝えて顎関節への負担を減らす指導をされる。   目をまっすぐ見続けながら両手親指で後頭下を押さえて、「あー」と言いながら顔を上に向けて、顔を正面に向ける時に、後ろの首を伸ばして、お腹を引っ込める。         これは、スカイフックの概念で、 多くのお年寄りがお腹を前に出して、背中を丸めて、アゴを出しているパターン。   それを頭の上から見えない紐で吊り上げるようにするのがスカイフック↑       面白い！！！   このスカイフックを邪魔する筋肉ゆるめて、必要なトレーニングして、生活環境も見直せば早く姿勢良くできる♬   腹横筋、内外腹斜筋の緊張による短縮で腰が前か後ろにいき、 胸椎肋骨頚椎周りの緊張で固定された首が出来る。   ニャンドラセミナーに入れよ‍⬛       そして、痛みのある左顎関節を見たら関節円板硬く下顎骨と側頭骨に癒着しているのを発見！   取ったらラクラク！   その後経過観察♬   治ったかも？   でも、カッコいい姿勢になるトレーニングは良い♬     ◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇ 気功整体マッサージサロン Kawaguchi Style http://www.kawaguchiseitai.com/ 住所：東京都国立市富士見台1-24-12 サンケー・コーポ富士見台201 TEL：042-573-2022 ◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇
5. 

   2024-05-11 08:16:53

   施術とパフォーマンス

   【施術とパフォーマンス】   昨日はピアニストの常連クライアントさん来店。   久しぶりに新技出来た！   うつ伏せで広背筋、小円筋、大円筋をつまんで張りの強い所で止めて、腕を回す   これをひたすら張りが無くなるまで「くまなく」とるにゃ‍⬛   （隈無くって言葉面白い！隈はもののすみや濃い色と薄い色とが接する所目の隈だって！）     そうしたら、頭やお腹や胸椎までゆるんだそうで、これ！セルフでやりやすいのでニャンドラセミナーに入れよ‍⬛   クライアントさん自身のコンサートを久しぶりに開催するので予約した。   以前、ジョンレノン国際コンクールのジャズ作曲部門でグランプリ取られたくらいカッコいい曲作られます♬         身体が楽だとパフォーマンス上がるのを知ったのが、こちらのクライアントさんで、引けなかった難しい曲が弾けるようになったり、   気力が出て初めてのCD作られたり、施術後のパフォーマンスをいつも伝えて頂けるので理解が深まった。         ダンスの動きは分かりやすくて自分で研究して施術による動きの改善などわかってきて、   今朝、チェイスの動きで、胸（上丹田）を左にねじってから右にねじると、後から胃（中丹田）がねじれて、骨盤（下丹田）が後からついてくるのが、反対側の胸がねじりずらいので左背中をゆるめて動くか今日実験する   そのうち、ダンサーの踊りの動きを見るだけで、左右差チェックして、どこに癒着があって、それ取れば直ぐに左右差無くせるようになりたい！         楽しみ     ◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇ 気功整体マッサージサロン Kawaguchi Style http://www.kawaguchiseitai.com/ 住所：東京都国立市富士見台1-24-12 サンケー・コーポ富士見台201 TEL：042-573-2022 ◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇

6. 2024-04-23 14:01:30

   ニャンドラに向けて全ての精度がアップ⤴️

   【ニャンドラに向けて全ての精度がアップ⤴️】   先日は定休日だけど、AYAさんのワークショップに施術3名入って仕事でした。       ワークショップは体幹から腕を丁寧に動かす事や、脳の模型で頭を使う前頭葉はアウターマッスルを使い、 インナーマッスルは脳幹や小脳などを使う確か？   頭でコントールしようとすると体幹よりも手が先に出てアウターマッスルも使う。         すると、身体の外側だけ使うので疲れやすく筋肉も固くなる。   氣の流れも悪くなり、頭に氣が上がり腹が座らずストレスに弱くなる。   よって、体幹ボーっと使った方がお得       午後から女性クライアントさん施術。   右に身体を強く傾けると、右臀部と鼠蹊部に痛みが出る。   右腰ゆるめて、左腰よりも柔らかくなってきたけど痛みとれない。   これ、五十肩治療でよくある。 例えば右五十肩をゆるめていくと左肩の方が硬いのに、右肩が痛い！   奥の塊があるからで、         右腰の腰椎周りを下からしゃくりあげてチェックしたら、   アルアル腰椎2.3.4って感じで硬い筋肉が骨に癒着して引っかかる。   それを地道に8割取ったら、痛み減ってきて、これは正解だ！でも時間無くて次回深堀りという事に。   多分、治る         臀部や足に流れる痛みで、このパターンは初めて！これで、5パターンになった   1️⃣腰椎5番の奥の血流の影響   2️⃣骨盤のヘリの癒着で筋膜の影響   3️⃣腰椎間を狭める回旋筋の癒着による筋膜の影響   4️⃣仙骨少し外側にあるグリっした石灰化から足に激痛、数ヶ月前に発見したけど、これも筋膜なのかな？   5️⃣腰椎2.3.4辺り硬い筋肉が骨に癒着した筋膜の影響       常に施術は進化しかないのと、 ワークショップでは、神経のトレーニングで、施術ではトレーニングでは取れない石灰化や癒着を取る。   この両輪が快適身体の効果をスピード感を持って作れる。   もう一つ心と身体の土台として役立つのが、「ニャンコを被ったドラゴンセミナー」で自分でゆるめて動いて瞑想する。僕の最高傑作のセミナー♬   土台作れば、更なる細かく筋肉ゆるめるには施術受けて、動きを極めたければAYAさんのワークショップ受けたり、何でもやりやすい心身になる。   今日もニャンドラセミナー開催♬ ニャンドラ増やして遊ぶぞ‍⬛         P.S ワークショップ参加してたネコ族とランチして、近所の公園の桜の上でUFOの写真取った人の話しで盛り上がった     ◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇ 気功整体マッサージサロン Kawaguchi Style http://www.kawaguchiseitai.com/ 住所：東京都国立市富士見台1-24-12 サンケー・コーポ富士見台201 TEL：042-573-2022 ◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇
7. 

   2024-04-23 13:58:06

   フワウェスト宣伝♬

   【フワウェスト宣伝♬】   昨日は何ヶ月か振りの女性クライアントさん来店。   以前、ゆるめてたフワウェスト維持されてた。   （フワウェストとは肋骨と骨盤の間の腰の筋肉がフワフワで血流良く免疫力アップの腰痛が再発しない腰）   完全フワウェストにはまだまだ先は長いけど良かった。         踏み込んで痛い踵の症状を取る為に、足首の内側の固まった細い筋肉や足裏の指の屈筋群をゆるめて痛みとれた。   フワウェストとセットでゆるめていけば老後も安心の最高の足腰になっていく。         以前，母親が大腿骨を骨折したけど、身体作り大切ですよ。   転んでも平気な身体作り。   子供は転んでも骨折は滅多にないのは、身体がやわらかいからと、色々な筋肉が連動して動くから。       特にフワウェストが無いと胴体が棒のように固くなっている。   大半の年配の人が歩いてる後ろ姿を見るとわかると思うのですが、   手足頭をのぞく胴体が一塊になって歩いてる。       それでは倒れた時に加速度ますし、 腰回りの筋肉量は多い。 そこに固まる原因のカルシウムが溜まっているので、 骨の骨密度は下がる。   消化器系（こんな字なんだ！）の栄養カルシウムではなく、運動器形の筋肉を動かすカルシウムの流れ。     骨からカルシウムが抜ける３つの原理をかきます。 生理学研究者から勉強した内容です。   1番目の骨からカルシウムイオンが筋肉に行くのは、 筋肉を強くもんで繊維切るとその周りを固めるために行く、   2番目はムチウチなどの衝撃を受けても関節が外れないように一気に骨からカルシウム抜けて筋肉を固める。   3番目は筋肉が動いてないと骨から抜けて筋肉を固める。 それは、怪我してリハビリしないと固くなるのでわかるけど、カルシウムが貯まって固めてる。       なので、筋肉を安全にゆるめて、カルシウムは骨に返しましょう   そうすれば、老後も安心(๑˃̵ᴗ˂̵)       どうですか？ フワウェスト極めたくなりました。 老後の安心は健康が1番大切     「ニャンコを被ったドラゴンセミナー」で今は90分8000円でお一人でもいつでも予約して開催出来ます♬     ◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇ 気功整体マッサージサロン Kawaguchi Style http://www.kawaguchiseitai.com/ 住所：東京都国立市富士見台1-24-12 サンケー・コーポ富士見台201 TEL：042-573-2022 ◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇